Non si può parlare degli esercizi di Longevity – e dell’energia di The Light of Life -
senza parlare del Maestro Howard Lee, il loro ideatore. Veramente lui dice che li ha “ricordati”,
perché la conoscenza è già dentro di noi.
Howard Y. Lee è un personaggio veramente singolare, all’apparenza tranquillo e riservato, parla volentieri delle sue
esperienze, dei fatti che gli sono capitati quando aveva la palestra e lo studio a Los Angeles. La sensazione di chi
ascolta è di riconoscere la semplice verità delle esperienze della vita di tutti i giorni, ma vista con occhi nuovi,
più consapevoli, con orizzonti allargati.
Parla anche degli esercizi di Longevity, della loro originalità e della loro efficacia. Alla fine del 2008 ha anche
pubblicato un suo libro sull’argomento. La cosa più importante è che provocano nelle persone che li praticano un
cambiamento, questo significa che i praticanti si ritrovano orientati verso la vera direzione della loro vita. Ma
sono anche efficaci: il riequilibrio energetico che conseguono porta anche un senso di benessere e di riduzione dei
propri disturbi fisici fino alla loro scomparsa.
Howard Lee è Maestro di kung-fu ed anche curatore, ha applicato con il principio dei punti energetici utilizzati
nell’agopuntura l’energia di “The light of life”, con ottimi effetti terapeutici.
A Los Angeles ha conosciuto Carlos Castaneda, antropologo ed autore di molti libri, il quale gli ha dedicato un
libro – Il fuoco dal profondo – riconoscendolo sia nel recupero della salute, sia nel raggiungimento del benessere
e della realizzazione personale.
Voglio esprimere ammirazione e gratitudine
a un maestro eccezionale, H. Y. Lee, che mi
ha aiutato a recuperare la mia energia e mi
ha indicato la via che porta alla completezza
e al benessere.
(Carlos Castaneda - dal libro “Il fuoco dal profondo”)
Io ho conosciuto il Maestro Howard Lee a Bologna nel novembre del 2002, quando ha mostrato per la prima volta
gli esercizi di longevità: imparandoli e praticandoli ho potuto constatare come nella loro semplicità racchiudano
una grande efficacia ed anche un vero apporto energetico. Questi effetti sono più evidenti se si praticano, come
nei seminari, in maniera intensiva. Più tempo ed attenzione gli si dedica e migliori sono i risultati ottenuti.
Ho insegnato gli esercizi in palestra, in corsi e seminari, e ho visto gli effetti che la loro pratica provoca
sugli altri ed ho avuto un’ulteriore conferma della loro efficacia. I praticanti veramente ritrovano una maggior
vitalità, maggior ottimismo, un nuovo modo, creativo, di affrontare la vita, oltre a migliorare il loro stato
fisico e posturale. E’ vero che ogni persona reagisce alla pratica in maniera diversa: ognuno ha effetti benefici
che variano di intensità. Alcuni, molto sensibili alle particolari caratteristiche energetiche, sono quasi
trasformati ed è visivamente evidente il reale beneficio realizzato.
E’ per questo che io consiglio la partecipazione ai seminari intensivi: uniti alla pratica costante permettono
di apprezzare e capire la vera validità di questo metodo completo e multidimensionale. Solo provando questa
esperienza, alla fine ed anche nei giorni seguenti si sentono le vere conseguenze dell’attività svolta, e ci
si meraviglia di come queste sensazioni siano forti e il beneficio conseguito sia tangibile.
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